MIELI KAAKKOIS-HELSINGIN MIELENTERVEYS MIETO RY

TOIMINTA-AJATUS
MieTo ry:n tehtävä on edistää hyvää mieltä, jaksamista, työ- ja toimintakykyä tarjoamalla
mielekkään ja yhteisöllisen tekemisen mahdollisuuksia kaikille vapaaehtoisesta
kansalaistoiminnasta ja yhdessä tekemisestä kiinnostuneille. Yhdessä tekeminen tukee hyvää
mieltä, lisää osallisuutta ja vähentää syrjäytymistä.

YDINTEHTÄVÄ
MieTon ydintehtävä on edistää ja vahvistaa mielen hyvinvointia ja mielenterveystyötä
tarjoamalla matalan kynnyksen mielekästä hyvinvointoimintaa, ehkäistä toiminnallaan
syrjäytymistä, korostaa osallisuutta ja tukea haavoittuvassa asemassa olevia.

VISIO
”Mielekästä Toimintaa jokaiselle Mielelle”

YLEISTÄ Vuosi 2024 oli MieTon kahdeskymmeneskolmas (23) täysi toimintavuosi.
Toimintapäiviä järjestettiin 2-4 kertaa viikossa, jonka lisäksi järjestettiin liikunta-, koulutus- ja
hyvinvointitapahtumia, tutustumis-, teatterikäyntejä- sekä luonto- ym. retkiä.
Vuonna 2024 toteutettiin yli 350 tapahtumaa. Tapahtumiin osallistumisia kertyi yli 2000.

TOIMINTA
Talvi-, kevät- ja syyskaudella toimintaa järjestettiin kulttuuri-, kalastus-, liikkeelleryhmän ja leivänjaon toimesta. Lisäksi kokoonnuttiin Uutelan kodalla.
Kesä- ja syyskauden 5.6–30.10. aikana toimintapäivät (ti, to, pe) järjestettiin Helsingin
kaupungin kiinteistövirastolta vuokratulla toimitila Kiekolla Vartiosaaressa, jossa
kunnostettiin kesän aikana toimitilaa, laitureita, piharakennuksia ja ulkoalueita talkoilla.
Kiekko oli suljettuna talvikauden.
Kaikki toiminta järjestettiin koko vuoden täysin vapaaehtoisten jäsenten voimin

Kulttuuriryhmä
MieTon kulttuuriryhmä aloitti toisen toimintavuotensa kokoonpanolla: vetäjänä Helena
Venäläinen ja jäseniksi Ulla Korhonen, Hilpi Marttinen, Kirsi-Marja Rantanen sekä Virve
Mertanen. Kulttuuriryhmän kokoonpano muuttui syksyllä, Ulla Korhonen jätti ryhmän ja Anja Haatanen ja Tuula Tuisku tulivat tilalle. Kultturiryhmä suunnitteli säännöllisissä kokouksissaan (9 kpl) vuoden aikana mietolaisille kultturiretkiä ja huolehti tarvittessa lippujen hankinnasta, jakamisesta sekä tiedottamisesta. Kulttuuriryhmä tiedotti MieTon maanantai-sähköpostissa yli 30 kertaa, lisäksi retkiämme markkinoitiin MieTon jäsenten WhatsApp-ryhmässä. Kulttuuriryhmä tiedotti omatoimisille kulttuurinkuluttajille myös lukuisista ilmaisista tai edullisista kulttuuritapahtumista. Vuoden 2024 annetussa talousarviossa 1200 euroa lisäksi saamassamme hyvinvointiavustuksessa 150 euroa pysyttiin. Hyvää mieltä kulttuurista (MHAW) tapahtumien kuluihin käytettiin Mielin avustusta.

Kulttuuriryhmä järjesti 2024 aikana 21 yhteistä kulttuuriretkeä ja niihin osallistumisia oli 237 kpl.
● Teatteri: Rautavaara/Avoimet ovet, Vihreä sali soi/Stoa, Punainen Viiva/Avoimet ovet
● Kesäteatteri:Viulunsoittaja katolla/Kivinokan kesäteatteri
● Elokuvati: Myrskyluodon Maija/Kino Kulttuurimylly, Kurkien äiti/Kino Regina
● Musiikki: Savoyn lounasjazz, Koteloidut sanat ja sävelen siivin/Stoa, Suuri kitarakonsertti/Opistotalo, HKO:n konsertti/Vuotalo, Seniorisoppa joulukonsertti/Kaupunginteatteri
● Taidenäyttely: Ateneum, Emma, Amos Rex, Sinebrychoff
● Tanssi: Arvon päivän tanssit/Vartiosaari
.
Hyvää mieltä kulttuurista -viikko (MHAW)
Toukokuussa viikolla 21 järjestettiin kolme Hyvää mieltä kulttuurista -viikon (MHAW)
tapahtumaa teemalla oli “Musiikki yhdistää”.

Kävimme jäsenten kanssa Itä-Helsingin musiikkiopiston juniorijousien konsertissa Laajasalon kirkossa.

Järjestimme yhdessä Roihuvuoren Raakku-kuoron kanssa Vartiosaaren Metsäkirkossa kaikille avoimen iltakonsertin kirkkokahveineen. Kuljetuksessa avusti Reposalmen lautturit aurinkosähkölautalla

Järjestimme Kiekossa kaikille avoimen lounaskonsertin.

Ruokaryhmä

MieTon ruokaryhmä kokoontui keväällä. Uutelan Kodalla 2 kertaa. Kesäkuusta eteenpäin ruokailtiin Kiekolla torstaisin syyskuun loppuun saakka.

MieTo on jatkanut yhteistyötä Stadin Safkan kanssa, joka on Helsingin kaupungin ja Seurakuntayhtymän ruoka-aputoimija. Yhteistyö mahdollistaa hävikkiruuan hyödyntämisen yhdistyksen ruokatoiminnassa. Yhteensä ruokailijoita vuoden aikana Kiekon, Uutelan kodan ja Villa Borgiksen joulujuhlan ruokailuissa oli 464. Luku sisältää myös Kiekossa järjestetyt talkoot, joihin ruokaryhmä järjesti muonituksen. Yhteistyö Kanniston Leipomon kanssa jatkui koko vuoden. Kahdeksan vapaaehtoisen voimin viikoittain noudettiin myymättömäksi jääneet leivät ja pullat ja niitä jaettiin jäsenille Siilitien metroasemalla, Senioritalon asukkaille sekä niitä käytettiin omassa ruokatoiminnassa. Jakoja tehtiin n. 71 kpl ( 1-2 jakajaa/kerta) ja leivän saajilla oli vuoden aikana noin 414.

Liikkeelle -ryhmä
Liikkeelle ryhmä järjesti mm. luontoretkeilyä, keilailua, uintia, talviuintia ja minigolffia.
Toimintapäiviä oli viikoittain, parhaina viikkoina kaksi.
Keilaamassa käytiin 17 kertaa. Osallistumisia 95.
Uintia harrastettiin Itäkeskuksen uimahallissa 22. Osallistumisia 75. Joulukuussa tehtiin uintiretki Allas Sea Pooliin.
Minigolfia harrastettiin kesän aikana säävarauksella 15 kertaa ja osallistumisia oli 75. Luontoretkiä järjestettiin pitkin kesäkautta Vartiosaaren nähtävyyksiin. Helmikuussa järjestettiin retki Kuusijärvelle ja joulukuussa uintiretki Allas Sea Poolissa.

Kuha kalastellaa -ryhmä
Talvikalastus verkoilla aloitettiin hyvän jäätilanteen ansiosta jo tammikuun puolessa välissä jatkuen maaliskuun alkuun. Kesäkaudella ryhmän jäsenet harrastivat virvelöintiä, uistelua ja mato-ongintaa Helsingin vesillä. Alku- ja loppukesästä pidettiin verkkoja vedessä. Saalista saatiin mukavasti ja siitä valmistettiin herkkuja myös yhteiseen ruokapöytään. Loppukesästä kalastuksenvalvojat veivät verkot Kiekon länsipuolelta, kalavesien rajat ovat muuttuneet. Toimintaan osallistui keskimäärin 4 henkilöä. Osallistumisia yhteensä n.72 henkilökertaa. Kauden aikana on hankittu kaksi verkko- ja katiskalupaa sekä kaksi verkkoa ja katiska.

Puutarharyhmä
MieTon puutarharyhmälle ei löytynyt vetäjää kesäksi 2024. Jäsenkunta ylläpiti omatoimisesti Vartiosaaren Kiekolla puutarhaa sekä huolehti piha-alueesta ja sen istutuksista. Haasteita aiheutti poikkeuksellisen kuiva kevät- ja loppukesä; kastelutarve oli valtava, eikä kastelu aina riittänyt, mikä näkyi monien kasvien kitumisena.
Vieraslajien torjuntaa tehtiin, kurtturuusuja poistettiin pari kertaa kesän aikana. Vaikka kasvusto on laantunut, on työtä jatkettava ehdottomasti myös parin seuraavan vuoden ajan.

Harrasteryhmä
Kiekossa järjestettiin kuvataideleiri 23.-25.7 taiteilija Marketta Nelimarkan johdolla..

Varainhankintaryhmä
Jäsenillä on ollut mahdollisuus käyttää Kiekon huvilaa kesäviikonloppuisin perjantaista
sunnuntaihin ja lisäksi sunnuntai-illasta tiistaiaamuun käyttökorvausta vastaan. Hyvän Mielen
Saunailtojen saunamaksuja perittiin jäsenten omaehtoisesta saunomisesta.
Osallistuimme Roihuvuoren Hanami-juhlaan 11.5. myymällä muurinpohjalettuja ja kahvia Senioritalon pihalla. Kauppa kävi kuumana ja saatiin mukava summa varainhankintaan.

Kiekko-Huvila toimitila Vartiosaaressa
Kiekossa nautittiin kesästä ja merestä; pelattiin, askarreltiin, saunottiin, tehtiin polttopuita,
uitiin, kalasteltiin, paistettiin makkaraa, rakennettiin uutta ja korjattiin vanhaa, hoidettiin
ympäristöä, parannettiin maailmaa, suunniteltiin syksyn toimintaa ja laitettiin yhdessä
maittavaa ruokaa. Lisäksi otettiin vastaan toimintaan tutustujia tarjoamalle heille ruokaa ja
mahdollisuuden tutustua saaren ainutlaatuiseen luontoon.
Toiminta siirtyi Kiekkoon kesäkuun alussa. Jäsenet ovat viettäneet aikaa Kiekolla
maanantaista perjantaihin ja myös ilta-aikaan. Varsinaiset toimintapäivät ovat olleet tiistai
torstai ja perjantai.
Torstaisin on valmistettu lounas vanhaan malliin vapaaehtoisten voimin. Stadin Safkan
ruokatoimitus on tuonut ruuanlaittoon tervetulleen lisän.

Hyvän Mielen Saunailtoja pidetty keskiviikkoisin.
Kiekossa juhlittiin venetsialaisia juhlittiin 26.9, osallistujia oli 10 jäsentä.
Kiekossa oli toimintaa vuoden aikana 158 päivän aikana, osallistumisia 924. Lisäksi Kiekon viikonloput kesä-syyskuussa ovat olleet pääosin jäsenten yksityiskäytössä.

Talkoot
Erilaisia talkoita järjestettiin 18 kertaa; puutarha-ja puutalkoita sekä toimitilan ja
laiturien korjauksia. Puutalkoita oli vuoden aikana useita, aloitettiin jo helmikuun lopulla jäitä pitkin ja viimeiset talkoot olivat marraskuussa.

Vapaaehtoisten palkitseminen Marraskuussa järjestettiin aktiivisten vapaaehtoisten virkistysretki Puotilan kartanolle.

Veneet
Yhdistyksen kuljetukset Airorannasta Vartiosaareen hoidettiin pääosin soutuveneellä
vapaaehtoisten voimin paitsi torstaisin Sun Buster moottoriveneellä. Moottoriveneen käyttöön
perehdytettiin pari uutta henkilöä.
Soutuveneitä on kolme: yksi Airorannassa jäsenten käytettävissä, toinen Konekarin rannassa/käyttäjät erillisen Whatsapp-ryhmän pelisääntöjä noudattavia jäseniä ja kolmas Kiekossa.

Koska Konekarin rannassa oli syksyllä 2024 kaupungin taholta tyhjennyskehoitus, haettiin yhdistykselle soutuvenepaikkaa Airorannasta. Haulla osallisituttiin muiden Konekarissa veneitä säilyttävien kanssa tempaukseen, jolla välitettiin kaupungille tietoa Vartiosaaressa palstalla tai huvilalla kävijöiden tarpeesta soutuvenepaikkaan.

Toimisto
MieTo oli vuokralla Mieli Helsinki mielenterveysyhdistyksen toimistotilassaa Töölössä. Toimistotila irtisanottiin loppuvuonna 2024 päättymään tammikuun lopussa 2025.Koska toimistotila on
verrattain pieni, suurempia kokouksia olemme pitäneet Herttoniemessä
yhteistyökumppanimme Senioritalon tiloissa.

Jäsenkysely
Vuoden 2023 alussa järjestettiin Mielin Webropolia hyödyntäen jäsenkysely, jonka
vastausprosentti oli 21,3. Tuloksia ja kehittämisehdotuksia on käytetty hyödyksi toiminnan
kehittämisessä:
● Hallitus kartoitti jäsenkunnan aktiiviset kulttuuri- ja retkitoiminnan vapaaehtoiset
järjestäjät ja pyrki ryhmäyttämään toimintaryhmiä. Kulttuuriryhmän osalta tämä
toteutui hyvin.
● Mieli ry avustus suunnattiin vuonna 2023 ensisijaisesti kulttuurihyvinvointiin.
● Jatkoimme yhteistyötä Stadin safkan kanssa, torstain ruokatarjoilua ja Kanniston
hävikkileivän jakamista.
● Panostimme Kiekko-huvilaan ja sen ympäristöön entistä enemmän, jotta yhä useampi
jäsen voisi siellä virkistäytyä.
● Jatkoimme tiedottamista jäsenille viikoittain sähköpostilla.

HANKKEET, TAPAHTUMAT, YHTEISTYÖ 2024 Elokuussa järjestimme yhdessä Helsingin luonnonsuojeluyhdistyksen (HELSY) kanssa Vartiosaaressa ja Kiekossa ukrainalaisten pakolaisten virkistyspäivän. MieTo tarjosi Kiekossa lapsille askartelua, ja onkimista ssekä lettukestit. Leivoimme myös korvapuusteja varainhankinnaksi.

TOIMINNAN KEHITTÄMINEN 2024

Jäsenkysely MieTon jäsenkysely toteutettiin 8. – 31.1.2024 Mielin Webropolia hyödyntäen. Kyselyyn vastasi 19% jäsenkunnasta, mikä oli vähemmän kuin edellisenä vuotena. Vastaajien kesken arvottiin Finnkinon elokuvalippuja. Jäsenkyselynkin tulosten pohjalta kehitimme seuraavia osa-alueita.

Tiedottaminen:

• Panostimme tiedottamiseen tiedotustoiminnan organisoinnilla sekä tiedotuskanavien kunnostamiselle.
• Jatkoimme jäsenille tiedottamista viikoittain sähköpostilla ja laajensimme viikkotiedottamista koskemaan myös hallituksen kokousten päätöksiä mahdollisimman pian kokousten jälkeen
• Tiedotimme kaikille jäsenille MieTon Whatsapp-ryhmistä sekä niihin liittymistavasta ja niiden pelisäännöistä
• Hallitus rajasi Insta-kanavan pois viestintäkanavistamme Kiekko:
• Kiekko oli jäsenten käytössä yhtenä viikonloppuna kesäkuukausina
• Toimintatorstain kuljetuksilla oli vastuuhenkilö koko kesän
• PPY;ltä saatujen veneiden käyttä suunniteltiin ja organisoitiin kevään aikana Toiminnan monipuolistaminen
• Ukrainalaistn pakolaisten päivä la 17.8 yhdessä Helsinfin luonnonsuojeluyhdistyksen kanssa Yhteistyö Diakonia-ammattikorkeakoulun opiskelijoiden kanssa
• Hallitus päätti osallistua marraskuussa yhteistyöjärjestonä Diakonia-ammattikorkeakoulun Kansalaisyhteiskunta ja järjestötyö -kurssin neljän opiskelijan kurssitehtävään. Kurssilla oli tiukka aikataulu, siksi tehtävässä rajauduttiin hallitukselle tehtävään nettikyselyyn, jonka opiskelijat toteuttivat ja jonka tulokset he esittelivät Zoom-istunnossa. Kyselyyn vastasi 7 hallituksen jäsentä. Kehitysehdotukset painottuivat hallituksen kokousten läpivientiin ja ilmapiiriin sekä työnjakoon. Myös hallituksen ryhmäyttämiseen kauden alussa esim. pelisääntöjen luonnilla sekä virkistäytymiseen tuli ehdotuksia. Yhteistyö opiskelijoiden kanssa sujui hyvin ja vähäisellä omalla panostuksella saatuihin tuloksiin ollaan tyytyväisiä.

HALLITUS, KOKOUKSET JA EDUSTUKSET
Hallitus kokoontui vuoden aikana 13 kertaa. Hallituksen jäseninä 1.1.-25.4.2024 toimivat
Marttinen Hilpi puheenjohtaja
Venäläinen Helena varapuheenjohtaja/kulttuurivastaava
Jalkanen Sisko jäsen/ruokavastaava
Kananen Peter, jäsen/venevastaava
Rönnqvist Bruno jäsen
Liisa Nykänen jäsen

Hannele Nieminen jäsen
Matti Friman varajäsen
Kati Holm varajäsen
Helena Venäläinen varajäsen Lasse Palmgren varajäsen Lisäksi hallituksen toimintaan osallistui Anttila Tuula sihteeri (ei jäsen)

Hallituksen jäseninä 26.4.- 31.12.2023 toimivat
Marttinen Hilpi puheenjohtaja
Anttila Tuula varapuheenjohtaja, ruokavastaava Venäläinen Helena sihteeri/kultuurivastaava
Jalkanen Sisko jäsen/ruokavastaava
Nieminen Hannele jäsen/jäsensihteeri, rahastonhoitaja
Haatanen Anja jäsen
Rönnqvist Bruno jäsen
Turtiainen Tauno jäsen
Petteri Lehikoinen varajäsen
Lasse Palmgren varajäsen

Yhdistyksen kirjanpitäjänä toimi Ritva Kima ja rahastonhoitaja 25.5.2024 Jussi Hautala.
Toiminnantarkastajana toimi Kari Väisänen ja toisena toiminantarkastajana Arto Halinen.

Yhdistyksen sääntömääräinen vuosikokous pidettiin 25.4.24, osanottajia 17.

Pj Hilpi Marttinen edusti yhdistystä Vartiosaaren vuokralaisyhdistyksessä.

Lisäksi oltiin yhteistyössä Sininauhaliiton, VVA, Senioritalon, Vuosaaren ja
Kalasataman Psyk.polin, Niemikotisäätiön, Vartiosaari-seuran, Stadin Safkan ja
Reserviläisliiton Helsingin luonnonsuojeluyhdistyksen (Helsy) ja Roihuvuoren Raakkun, Roihuvuoriseuran, Kanniston leivän sekä Helsinkiläisten loma- ja virkistysyhdistys ry:n kanssa.

TIEDOTUS
Tiedotusta kehitettiin organisoimalla tiedotusryhmä ja sopimalla tiedotuksen työnjako selkeäksi. Viikkotiedotteen lähettämisen sähköpostiin on hoitanut Saara Rawat. Helena Venäläinen on toiminut tiedotusvastaavana ja tiedotusryhmän vetäjänä. Ryhmän toiminnassa ovat olleet mukana Ulla Korhonen (9/2024 saakka) ja Kirsi-Marja Rantanen. Jäsensihteeri Hannele Nieminen on vastannut vuosikokouksesta 2024 alkaen sekä sähköpostituslistan että jäsenten WhatsApp-ryhmän osoitteista.

Jäsenille maanantaisin sähköpostilla lähetettävä viikkotiedote sekä kaikille avoin verkkosivumme mieto.fi toimivat pääasiallisena tiedotuskanavana..
Viikkotiedotteesta ja yhdistyksen tapahtumakalenterista (verkkosivuilla) saa tietoa tulevasta toiminnasta.
Lisäksi jäsenillä on yhteinen whatsupp-ryhmä, jonne myös hallitus välillä lähettää tiedotteita. Tämän lisäksi käyttävät hallitus ja eri toimintaryhmät Whatsappia ryhmien sisäiseen tiedottamiseen.
Toiminnasta on lisäksi tiedotettu jäsenille ja muille toimintaan osallistuville myös yhteisissä tapahtumissa.

Ulkopuolisille on tapahtumia (kuten esim. Hyvää mieltä kulttuurista viikko, MHAW) markkinoitu myös oman Meta-sivun ja yhteistyökumppaneiden Meta-ryhmien ja jäsensähköpostien kautta.

Hallitus on linjannut Instagramin ulos tiedotusmedioistamme.

MieTon sähköpostiosoite vaihdettiin syksyllä 2025 pelkäksi gmail-osoitteeksi, sillä sähköpostien kierrättäminen WordPress-järjestelmän kautta oli hidasta ja epävarmaa. Tähän saimme apua ulkopuolelta. Sähköpostien lähetyksissä ei ole enää esiintynyt ongelmia.

KOULUTUS
Stadin Safkan koulutus, 2 osanottajaa.
Puheenjohtaja on ollut kouluttajana Mieli ry:n tukitoiminnassa MIELI Helsinki mielenterveysyhdistyksen kanssa 6 kertaa, lisäksi työnohjaajana tukihenkilöille 2 kertaa.

JÄSENISTÖ
Vuodenvaihteessa jäseniä oli 133. Jäsenmaksu vuonna 2024 oli jäseniltä: henkilö 25 €,
yhteisö 130 €, ja kannattajajäseniltä: henkilö 50 € ja yhteisö 250 €. Hallitus nimitti pitkäaikaiset jäsenemme Kari Väisäsen ja Tom Forsmanin kunniajäseniksi, jonka kevään 2025 vuosikokous vahvistaa.

TALOUS
Yhdistyksen tulos vuodelta 2024 on -381,97 euroa.
Yhdistyksen taloudesta kerrotaan tarkemmin tilinpäätöksessä.

Liite 1.

MIETON TOIMINTATAULUKKO

Tapahtuma/Kertaa/Osallistumisia

Ruokaryhmä Kiekko/16 /236

Talkooryhmä Kiekko/18/153

Kuha kalastellaa ryhmä/19/72

Harrasteryhmä Kuvataideleiri Kiekko/3/39

Hävikin vastaanotto Kiekko/18/36

Ukrainalaisten päivä/1/44

Venetsialaiset/1/20

Muut toimintapäivät Kiekossa ti, to, pe/22/132

Muu toiminta Kiekossa ma, ke, vkl/60192

Tapaamiset Uutelan kodalla /2/2

Leivän haut ja jakelu /71/414

Liikkeelleryhmä /56/224

Kulttuuriryhmä /22/151

MHAW-tilaisuudet avoin kaikille / 2/86

Varainhankintaryhmä Hanami /1 / 8

Talousryhmä /1 / 4

Vapaaehtoisten palkitseminen Puotila /1 /19

Vuosikokous/ 1 / 17

Hallituksen kokoukset / 13 / 100

Liittokokous / 1 / 3

Muut kokoukset (kulttuuri-, suunnittelu-) / 11 / 46

Pj:n kokoukset ja puheenjohtajapäivät / 8 / 8

Pj:n tukitoimintakoulutukset ja työnohjaus / 8 / 8

Muut koulutukset /1 / 2

Mieli ry:n työpajat / 2 / 4

Hallituksen työnohjaus / 2 / 9

Joulujuhla / 1 / 31

Yhteensä / 362 / 2082