Itsemurhauhka lisääntynyt Mielenterveysseuran kriisipuhelimeen soittavilla

Itsetuhoisuus on ahdistanut yhä useampaa Suomen Mielenterveysseuran Valtakunnalliseen kriisipuhelimeen soittanutta. Tammi-maaliskuussa itsemurhauhkan vuoksi kriisipuhelimeen soitti 254 ihmistä. Heistä suurin osa oli 31–65-vuotiaita, naisia soittajista oli 150 ja miehiä 109. Akuuteissa tilanteissa soittajia ohjattiin ottamaan yhteyttä Hätäkeskukseen tai sinne soitettiin heidän puolestaan. Aiemmin apua saatiin nopeasti Mielenterveysseurassa päivystävästä SOS-autosta, mutta vuoden alusta sen toiminta siirtyi Helsingin…

Eväitä hyvinvointiin: Terveys- ja hyvinvointipäivä 15.4.

Muistattehan, että torstaina 15.4. klo 10-19 vietetään Herttoniemen ja Roihuvuoren alueen terveys- ja hyvinvointipäivää? MieTon toimitilassa (Roihuvuorentie 2, kirjaston alakerta) on tarjolla kahvin ja pullan lisäksi: klo 12.00 -14.00 Life Coach Heidi Helander-Hyvönen tavattavissa: Elämäntaitoja kehittämällä voit paremmin klo 14.00 -16.00 Pelirajat`on toiminta. Vertaisen tukea vertaiselle kun liika pelaaminen haittaa elämää Päivän aikana sinulla on…

Valokuvanäyttely Oman elämänsä prinsessa

Valokuvanäyttely Oman elämänsä prinsessa 10.5.-18.6.2010 Äiti sairastuu synnytysmasennukseen, äidin voimat loppuvat ja hän uupuu. Koko elämä tuntuu romahtavan, tunnelin päässä ei näy valoa. Onko tämä normaalia? Olenko ainut joka kokee näin? Mistä apua ja ymmärrystä? Hiljalleen alkaa toipuminen, valo palaa tunnelin päähän. Elämä on ihanaa. Toipumisen tarvitaan aikaa, lääkkeitä ja psykoterapiaa. Voimauttava valokuvaus puolison kanssa…

Herttoniemen kirppispäivä

Vanhassa Herttoniemessä järjestetään sunnuntaina 25.4. kello 10 alkaen ensi kertaa kaupunginosan yhteinen suuri pihakirpputori. Asukkaat pystyttävät myyntipöytiä niin kerros-, rivi- kuin omakotitalojen pihoille. Kaupan on tyypillistä kirpputoritavaraa kuten lasten ja aikuisten vaatteita, kenkiä, laukkuja, leluja, astioita, liinavaatteita, kirjoja, levyjä, käsitöitä, sisustustavaroita, koruja, kankaita, suksia, luistimia sekä monenmoisia lastentarvikkeita. Joillakin pihamailla myydään myös polkupyöriä, huonekaluja ja…

Kevätkokous pidetty onnistuneesti

MieTon kevätkokous pidettiin perjantaina 26. maaliskuuta. Kiitoksia kaikille osallistuneille sekä kokeille tarjoilusta. Kokouksessa hyväksyttiin edellisen vuoden toimintakertomus ja tilinpäätös, myönnettiin vastuuvapaus hallitukselle sekä päätettiin tulevan mökkikauden varauskäytännöistä. Lisäksi sovittiin, että yhdistyksen arvojen, toiminta-ajatuksen ja vision pohtiminen aloitetaan keväällä mökkikauden avajaisten yhteydessä pidettävässä suunnittelupäivässä. Mökkikauden avajaisista ja suunnittelupäivästä tiedotetaan tarkemmin lähitulevaisuudessa. Yhteisesti työstettävät asiat vahvistetaan MieTon…

Helsinki lukee kirjaa tällä viikolla

Valtakunnallista Lukuviikkoa vietetään 22.-28.3. Merkkivuottaan juhliva kaupunginkirjasto toteuttaa kampanjan omalla Helsinki lukee kirjaa -viikollaan. Viikon tarjontaan kuuluu muun muassa kirjoja, kirjailijoita, näyttelyjä, pubivisailuja, teatteria ja musiikkia. Lue lisää: hel.fi

Elämäntaito: Ohjelmalisäys 25.3.

MieTon elämäntaitoryhmään pieni ohjelmalisäys: Ohjaaja Heidi on poissa 25.3, mutta ryhmä kokoontuu silti (klo 12.30-14.00). Lasse Siren tulee kertomaan miten syövän kanssa pärjää oikean asenteen avulla.

MieTon kevätkokous

MieTon kevätkokous pidetään tänä vuonna perjantaina 26.3. kello 17 alkaen yhdistyksen toimitilassa (Roihuvuorentie 2). Kokouksessa mm. käsitteellään viime vuoden toimintakertomusta ja tilinpäätöstä päätetään vastuuvapauden myöntämisestä hallitukselle vahvistetaan MieTon arvot, toiminta-ajatus ja visio sekä päätetään tulevan mökkikauden varauskäytännöistä Kokouksen jälkeen tarjotaan keväinen ateria ja Eeva-Riitta Hirvonen kertoo opinnäytetyöstään ”Dialogi. Mahdollisuus laadulliseen vuorovaikutukseen”. Yhdistyksen jäsenet piakkoin postitse…

Herttoniemen ja Roihuvuoren alueen terveys- ja hyvinvointipäivä

Onko vyötäröllesi kertynyt ylimääräistä? Verenpaineesi koholla? Kaipaatko ravitsemusvinkkejä? Maistuuko liikunta puulle? Miten on mielen hyvinvointi? Sinulla on mahdollisuus päivittää tietosi terveydestä ja hyvinvointia edistävistä elämänvalinnoista ammattilaisten ja asiantuntijoiden johdolla Herttoniemen ja Roihuvuoren alueen terveys- ja hyvinvointipäivässä torstaina 15.4.2010 klo 10.00 -19.00. MieTon toimitilassa (Roihuvuorentie 2, kirjaston alakerta) on tarjolla kahvin ja pullan lisäksi: klo 12.00…

Liikkeelle: Elokuviin to 11.3.

Liikkeelle-ryhmän kulttuuripuoli toimii: Elokuva Havukka-ahon ajattelija to 11.3. näytös klo 11.15 Tennispalatsi 8. Lähtö klo 10.45 Herttoniemen metroasemalta.

Ahdingosta eteenpäin – Elämää konkurssin jälkeen

Ahdingosta eteenpäin – Elämää konkurssin jälkeen on Suomen Mielenterveysseuran varhaiskuntoutuksen ammatillisesti ohjattu vertaistukiryhmä. Kursseille valitaan 8-10 henkilöä hakulomakkeen ja puhelinhaastattelun perusteella. Hakuaika päättyy 12.6.2010. Osallistuminen on maksutonta. Rahoituksesta vastaa Raha-automaattiyhdistys. Tavoite saada oma elämä, ihmissuhteet parempaan tasapainoon ehkäistä uupumista ja työkyvyn alentumista löytää keinoja stressin hallintaan ja rentoutumiseen ja omasta hyvinvoinnista huolehtimiseen löytää voimavaroja ja…

Kerro mielipiteesi palveluverkkojen kehittämisestä

Helsingin kaupunki haluaa kuulla helsinkiläisten mielipiteitä palveluverkoistaan. Kuuleminen tapahtuu pääosin osoitteessa http://palveluverkko.hel.fi, jossa oleva keskustelualue avattiin maanantaina 15.2. klo 7.00 ja suljetaan perjantaina 5.3. klo 22.00. Kaupunkilaisten mielipiteitä kysytään opetuksen, sosiaalitoimen, päivähoidon, terveyskeskuksen, liikunnan, kirjaston, nuorisotoimen ja kulttuurikeskuksen tilojen käytön tehostamisesta ja tilojen yhteiskäytöstä. Yhtenä aiheena on sähköisten palvelujen kehittäminen. Tavoite on saada palveluverkon kehittämiseen…