HUOM!! JOOGAN AJANKOHDISSA MUUTOKSIA!

Joogassa on poikkeusajankohdat: ensiviikolla jooga on keskiviikkona 21.3. klo 10.30-11.30 ja viikolla 13 torstaina 29.3. klo 10.30-11.30 Toukokuussa joogan poikkeusajankohta on keskiviikkona 9.5. klo 10.30-11.30 Terveisin  joogaryhmän vetäjä Jenni

Mieto ry:n ja Villa Borgiksen yhteinen jooga

Tervetuloa kaikki uudet ja vanhat jäsenet joogaamaan perjantaisin klo. 10.30-11.30 yhdessä villaborgislaisten kanssa. Avoin joogaryhmä sopii myös vasta-alkajille, liikkeet ovat helppoja ja rauhallisia. Joogamatot saa talon puolesta ryhmän ajaksi käyttöön. Terveisin joogaohjaaja Jenni Markkanen Osoite: Toimintakeskus Villa Borgis, Linnavuorentie 13, 00950 Helsinki Lisätietoja saa Hilpiltä puh: 0400-560176

Kolmiuloitteinen kulttuuritiistai 23.1.2018

Yhdistyksemme järjestää kulttuurinälkäisille  kolmeosaisen tapahtuman, supertiistain 23.1.2018. Tapahtuman ensimmäinen osa on lounasjatsit  teatteri Savoyssa  osoitteessa Kasarmikatu 46-48. Paikalla on oltava klo 11.30 mennessä. Tunnin konsertin jälkeen on tarjolla ruokakulttuuria Ateneuminkujalla. Kello 14.15 tapaamme Atenemium edessä ja aloitamme näyttelyyn tutustumisen. Ohessa muutamia näytteitä eri teemoista. Tapahtumat ovat maksuttomia Mieto ry jäsenille ja jäsenyydestä haaveileville. Osallistu ja…

Kuvasatoa Kiekolta

”Kiekkokausi” tämän vuoden osalta on  saatu päätökseen ja toimitilamme Vartiosaaressa on laitettu talviteloille. Ohessa  syksyistä kuvasatoa.

Syksylläkin saareen- toimitila talviteloille

Syksy on edennyt niin pitkälle, että on aika laittaa kesätoimitilamme Kiekko Vartiosaaressa talviteloille. Talkoot asian tiimoilta järjestetään torstaina 13.10.2016 alkaen klo 10. Vielä on siis kerran mahdollisuus nauttia tämän vuoden osalta saaren ja meren lumosta. Tule antamaan oma panoksesi talkoisiin. Yhdistys tarjoaa lämpimän ruuan ja kahvit pullan kera, joten nälkäisenä tai janoisena ei tarvitse syyssäästä…

Loppukesän ja alkusyksyn tapahtumia

Kesän aikana on ollut lähinnä vakiotoimintaa eli tiistaisin, torstaisin ja perjantaisin on käyty Kiekolla. Syksyn tullessa järjestämme lisäksi kaikille avoimia tapahtumia seuraavasti: Ateneumin taidenäyttelyyn tutustuminen tiistaina 8.9.2015. Kokoontuminen Ateneumin edessä klo 13. Hilpin mukana ilmainen sisäänpääsy. Varainhankintamuuttokeikka ke 9.9.2015. Lisätiedot ja ilmoittautumiset Jussilta 0500372884. Retki Tervalammen palvelukeskukseen ke 16.9.2015. Perillä tulee olla klo 12 eli ruoka-aikaan…

Kiekon kunnostus jatkuu ti 28.4.2015

Kevään edetessä on hyvä valmistautua tulevaan kesään. Toimitilamme kunnostaminen jatkuu Vartiosaaren Kiekolla tiistaina 28.4.2015 klo 10 alkaen. Talkoolaiset kokoontuvat Airorantaan alkamisaikaan mennessä,josta siirrymme saareen yhteiskuljetuksella. Talkoissa kunnostetaan toimitilaamme  laaditun kunnostussuunnitelman mukaan oheista turvallisuusohjetta noudattaen. Tutustu ohjeeseen vahinkojen välttämiseksi. Turvallisuusohje talkootöihin Kiekolla Tapahtumassa tarjoilua totuttuun tapaan.Tilaisuus on avoin,joten tervetuloa kaikki MieTon toiminnasta kiinnostuneet mukaan. P.S. Tilavarausten…

Lähitulevaisuuden ohjelma

Roihuvuoren toimitilassa tehdään tällä hetkellä remonttia eikä siellä voi sen takia kokoontua. Korvaava tila on vielä etsinnän alla. Huominen ruokaperjantai järjestään Asukastalo Ankkurissa klo 10-13.00 ja tästä eteenpäin perjantaisin kunnes/jos toisin ilmoitetaan. Tiistaisin on keilausta Myllypurossa ja torstaisin vesijumppaa Itäkeskuksessa. Tervetuloa.

Hyvinvointitreenit

ASTU:n Hyvinvointitreenit ovat osa MieTon syksyn toimintaa. MieTon jäsenet voivat osallistua ryhmän toimintaan ilman ennakkoilmoittautumista. Osalle retkistä pitää ilmoittautua ennakkoon. Teatteri-ilmoittautumiset (3.10 ja 10.10.) 28.9. mennessä ASTU:n yhteyshenkilöille: Paula Tuominen sos.ohjaaja p.050-4017552 ja Inna Tomson sos.ohjaaja p.050-5333158. Tapaamiset ja ohjelma 1 ma 3.10.2011 Tapaaminen klo 9.45 Kontulan metroaseman ylätasanne, josta aamupalalle Kontulan lähiöasemalle Kontulan ostoskeskukseen (Keinulaudankuja 4…

Ruokaperjantai

MieTon perinteinen ruokaperjantai siirtyy Vartiosaaresta Herttoniemitaloon. Syys- ja talvikausi kokataan perjantaisin ja informoidaan tulevista tapahtumista Paikka: Herttoniemitalo Kettutie 8 Aika: Kello 10-13 Ruokaperjantai tuo MieTolaiset yhteen hyvän ruoan ja seuran merkeissä. Päivän ohjelma koostuu MieTolle tyypillisestä yhdessä tekemisestä. Aamukahvilla päivän pääkokki esittelee ruokalistan. Valitaan pari apukokkia sekä kattaus-, tiskaus- ja siivousvastaavat. Kun tehtävät on jaettu, laitetaan…

Kesätoiminta Vartiosaaressa

Kesätoiminta Vartiosaaressa on lähtenyt reippaasti käyntiin. Tuulimyllyn kanssa yhteinen taideleiri on vielä kolme päivää ensi viikolla. Loppukesä mennään Vartiosaareen perinteisesti vanhan kaavan mukaan: ti, to ja pe lähtö Reposalmentie 1 laiturilta klo 10.00 ja paluu samaan paikkaan klo 14.00. Juhannusaattona normaalisti ruokapiiri klo 10.00. Kyselyihin vastaa puhelimitse: Hessu puh. 040-5890310 Ulla puh. 040-7287799

Mindfulness-polku Vartiosaaressa

7.7. (klo 14-n.16.30) on mahdollisuus tulla mukaan Helsingin Vartiosaareen Mieto ry:n mökin ympäristöön kokeilemaan Mindfulness-polkua. Kaksituntinen ”polku” tutustuttaa Mindfulness meditointiin ja filosofiaan omalla tahdilla ohjatusti. Aloitamme puolituntisella ryhmän yhteisellä Mindfulness-tekniikkaan perehtymisellä, jonka jälkeen jokainen voi kokeilla aistejaan luonnossa annettujen tehtävien avustuksella. Voit halutessasi kokeilla aistia tätä hetkeä myös uiden. Otathan silloin uima-asun ja pyyhkeen itse…