Aihe: ‘Uutinen’

Uusi kirjoittaja MieTon sivuilla

30.6.2010

MieTo on saanut sivuilleen uuden kirjoittajan. Life coach Heidi Helander-Hyvönen tulee kirjoittamaan säännöllisesti elämään, hyvinvointiin ja positiviisuuteen liittyvistä asioista. Ensimmäinen kirjoitus Uusia statussymboleja on jo luettavissa.

Annetaan Heidin esitellä itse itsensä:

Olen Life coach eli elämäntaidon valmentaja Heidi Helander-Hyvönen Laajasalosta, jossa myös yritykseni Almonda valmennus Oy sijaitsee. Olen myös työnohjaaja ja pidän onnellisuuskoulutuksia yrityksien henkilöstölle työkyvyn ylläpitämisen tueksi ja virkistykseksi. Pidän lisäksi erilaisia hyvinvointiin liittyviä koulutuksia ja kursseja. Kaikki työni pyrkii antamaan asiakkaille oivalluksia ja oppeja hyvinvoinnin parantamiseen ja kasvattamiseen. Jokainen voi olla onnellinen.

Perheeseeni kuuluu aviomies Olli-Pekka, poika Niklas sekä kaksi koiraa ja kaksi kania. Kirjoittelen blogissani huomioita, ajatuksia ja oivalluksia mm. elämästä, hyvinvoinnista, onnellisuudesta ja positiivisuudesta.

Elämä voi olla parempaa!

Taideleiri jatkuu

21.6.2010

Maanantai 21.6. Huovutuspaja, Joogan alkeita

Tiistai 22.6. Kankaanpainanta – (kuvioidaan kassi, tyynyliina), Tutustuminen saaren luostariin

Keskiviikko 23.6. Joogan alkeet jatkuu, Juhannussalon rakentaminen ja pystytys

Lisäksi saunomista, uimista, onkimista,pelejä ja päivän paistattelua.

MieTon jäsenille osallistuminen on maksutonta. Ota yhteyttä Hilpiin tai Heidiin ja ilmoita mille leiripäiville haluat mukaan. Ilmoittautuminen on tarpeen materiaalien varaamisen vuoksi. Saareen voi tulla muutoinkin kuin kyseisiin taidetapahtumiin osallistumaan.

Lisätietoja sekä ilmoittautumiset: Hilpi Marttinen p.0400-560 176 ja Heidi Tervonen p.050-404 0023, hilkka.marttinen(at)niemikoti.fi ja heidi.tervonen(at)niemikoti.fi. Niemikotisäätiö/Tuulimyllyn toimintakeskus

Alppiruusu kukkii Trissanilla

19.6.2010

MieTon tilassa Roihuvuoren kirjaston alakerrassa aloittaa kahvila

11.6.2010

Avajaispäivä on maanantai 14.6. klo 16 alkaen

Kahvilan tilan tarjoaa Mieto ry ja kahvilan pyörittäminen tapahtuu Roihuvuoriseuran toimesta. Roihuvuoren seurakunta ja Nuorisoasiainkeskus osallistuvat toiminnan tukemiseen.

Kahvilan pyörittäminen tulee tapahtumaan vain ja ainoastaan vapaaehtoistoimintana, joten aukiolo riippuu ihmisten aktiivisuudesta. Jos siis koet, että olisit valmis päivystämään kahvilassa silloin tällöin muutaman tunnin ilmoittaudu kahvilaan tai sähköpostitse: terhi.pursiainen(at)pp.inet.fi tai merja.haakana(at)gmail.com puh. 050-5728 123.

Voit auttaa myös leipomalla tai lahjoittamalla kahvilalle astioita, kahvipaketin, teelusikoita, pöytäliinoja…

Ensimmäisen viikon kahvila on auki ma-to klo 16-19.30 ja jatko riippuu aktiivisten määrästä.

Vaikka et ehtisi kahvilaa pyörittämään, tule ihmeessä nauttimaan antimista; kahvia, capuccinoa, espressoa, teetä, mehua, limua, leivonnaisia (myös kotitekoisia) sekä tapaamaan paikallisia asukkaita!

Taideleirin tarkentunut ohjelma

5.6.2010

TAIDELEIRI TRISSANILLA 14.- 18.6. ja 21.- 23.6.

Kaikkina päivinä venekuljetus Reposalmenrannasta klo 9. Takaisinkuljetus klo 15.

Maanantai 14.6. Kuvataidepäivä – luonto- ja maisemamaalausta, Luova kirjoittaminen – Leirilehden tekoa

Tiistai 15.6. Batiikkivärjäyspaja (oma huivi ja t-paita mukaan), Luontopolku

Keskiviikko 16.6. Soittimien rakennus, Tarinateatteri, Luova kirjoittaminen – Lehden teko jatkuu

Torstai 17.6. Keramiikkapaja, Minä luonnossa -valokuvausta

Perjantai 18.6. Luontopolku, Hyötykasvit käyttöön, Tarinateatteri

Maanantai 21.6. Huovutuspaja, Joogan alkeita

Tiistai 22.6. Kankaanpainanta – (kuvioidaan kassi, tyynyliina), Tutustuminen saaren luostariin

Keskiviikko 23.6. Joogan alkeet jatkuu, Juhannussalon rakentaminen ja pystytys

Lisäksi saunomista, uimista, onkimista,pelejä ja päivän paistattelua.

MieTon jäsenille osallistuminen on maksutonta. Ota yhteyttä Hilpiin tai Heidiin ja ilmoita mille leiripäiville haluat mukaan. Ilmoittautuminen on tarpeen materiaalien varaamisen vuoksi. Saareen voi tulla muutoinkin kuin kyseisiin taidetapahtumiin osallistumaan.

Lisätietoja sekä ilmoittautumiset: Hilpi Marttinen p.0400-560 176 ja Heidi Tervonen p.050-404 0023, hilkka.marttinen(at)niemikoti.fi ja heidi.tervonen(at)niemikoti.fi. Niemikotisäätiö/Tuulimyllyn toimintakeskus

Yhteinen kesän aloitus Trissanilla teemana yhdistyksen arvot, toiminta-ajatus ja visio

19.5.2010

Pidämme kevätkokouksen päätöksen mukaisesti yhdistyksen kehittämispäivän Trissanilla lauantaina 29.5. Tilaisuus on epämuodollinen ja mukava yhteinen kesän aloitus.

Kehittämispäivän teemana on miettiä yhdistyksen arvoja, toiminta-ajatusta sekä visiota tulevaisuudelle. Pohdimme vastauksia kysymyksiin:

  • Mikä on yhdistyksemme tarkoitus?
  • Millaisiin arvoihin nojaamme toimintamme?
  • Millaisena näemme yhdistyksen tulevaisuuden?

Kehittämispäivän pohdintojen tiimoilta hallitus valmistelee MieTon arvot, toiminta-ajatus ja visio -ehdotuksen syyskokouksen päätettäväksi.

Kuljetus Reposalmenrannasta lauantaina 29.5. klo 11. Tervetuloa.

Ota osaa kyselyyn – Miten voimme ehkäistä nuorten itsemurhia?

17.5.2010

Viimeisin tilasto itsemurhista vuodelta 2008 kertoo 41 alle 20-vuotiaan kuolleen oman käden kautta samana vuonna. Toivomme sinun ottavan kantaa kyselymme kautta siihen, miten voimme ehkäistä muorten itsetuhoisuutta ja itsemurhia.

Teemme saamistamme vastauksista yhteenvedon, joka julkaistaan syksyllä 10.9. kansainvälisenä itsemurhien ehkäisypäivänä. Käytämme tietoja myös tukimuotojen kehittämisessä.

Siirry kyselyyn

Mökin kevätsiivous

11.5.2010

Vene on saatu onnistuneesti vesille. Ensi viikolla yhdistyksen toiminta siirtyy Trissanille, joten nyt mökkitalkoisiin. Lauantaina klo 10 Reposalmenlaiturista Hessu kuljettaa väkeä mökille. Viikonlopuksi on luvattu hienoa säätä, joten mikä sen mukavampaa.

Veneen laittoa, puutarhapalsta-asiaa ja mökin varaamisesta

5.5.2010

Veneen laittaminen kesäksi veneilykuntoon etenee. Hionta, lakkaus ja pohjamaalien vetäminen on hyvässä vauhdissa. Hessu arveli, että vene saadaan vesille ensi viikon aikana. Jos kaikki menee hyvin ja vene kelluu, niin yhdistyksen mökkeilykausi voisi siis alkaa viikolla 20. Tämä tarkoittaa, että tuolloin yhdistyksen päivätapaamiset siirtyvät Vartiosaaren mökille. Asiasta tiedotetaan tarkemmin myöhemmin.

Huomio! Puutarhapalsta -työskentelystä kiinnostuneet. Torstaina 6.5. klo 10 Reposalmen laiturilta Kari kuljettaa palstalaisia Vartiosaareen. Ohjelmassa on palstan kevätkääntö sekä perunoiden istutusta. Jos koet puutarhapalstatyön omaksesi niin nyt kannattaa olla mukana. Palstalla viljellään tänä vuonna ainakin perunaa, tomaattia, salaattia yrttejä sekä kesäkurpitsaa. Viime vuodelta huhu kertoo, että palstan perunat olivat maanmainioita.

Jäsenten on mahdollista – edellisten vuosien tapaan – varata mökkiä omaan käyttöönsä. Mökin varaaminen alkaa maanantaina 17.5. klo 12 numerossa 040-589 0310. Puhelimeen vastaa Heikki Elki. Tutustukaa ennen soittoa kevätkokouksen hyväksymiin varausehtoihin osoitteessa http://mieto.fi/jasenyys/jasenedut/. Varauksia ei oteta sähköpostitse.

Yksinäisyyden monet kasvot -seminaari

3.5.2010

Yksinäisyys on aikamme laajeneva haaste. Yksin asuvien ihmisten määrä kasvaa muun muassa kaupungistumisen, perherakenteen muutoksen ja eliniän pidentymisen johdosta. Yksin asuminen ei vielä sinänsä merkitse yksinäisyyden kokemista. Yksinäisyyden riski kuitenkin kasvaa.

Kun aineellinen elintaso on kohonnut eikä sen lisäys enää kasvata onnellisuutta, sosiaaliset suhteet ja kuuluminen yhteisöihin ovat yhä tärkeämpiä hyvän elämän edellytyksiä. Yksinäisyyden kokeminen saattaa johtaa moniin muihin hyvinvointiongelmiin. Yksinäiset kärsivät muuta väestöä enemmän esimerkiksi mielenterveyden häiriöistä ja muista terveysongelmista.

Miltä tilanne Suomessa näyttää ja mitä voisimme tehdä? Tule kuuntelemaan ja keskustelemaan yksinäisyydestä Yksinäisyyden monet kasvot -seminaariin perjantaina 21.5.2010 klo 13—16. Seminaari pidetään Folkhälsanin Arenan-salissa, Topeliuksenkatu 20, Helsinki. Seminaari on maksuton. Mukaan mahtuu 150 osanottajaa.

Seminaarin ohjelma (pdf)

Ilmoittautumiset viimeistään 10.5.2010 Mirja Sevónille: mirja.sevon (at) mielenterveysseura.fi, (09) 6155 1744.

Järjestäjät: Mannerheimin LastensuojeluliittoSuomen MielenterveysseuraSuomen Punainen RistiYhteisvastuukeräysRaha-automaattiyhdistys