Archive for the ‘MieTo tiedottaa’ category

MieTon kevätkokous 2011

maaliskuu 17th, 2011

MieTon kevätkokous pidetään pe 25.3.2011 kello 17.30 alkaen yhdistyksen toimitilassa (Roihuvuorentie 2). Jäsenet voivat tutustua jäsenkirjeessä toimitetun salasanan avulla kokouksen asiakirjoihin.

Kevätkokouksessa käsitellään hallituksen laatimat ehdotukset vuoden 2010 toimintakertomukseksi ja tilinpäätökseksi sekä päätetään vastuuvapauden myöntämisestä hallitukselle sekä muille tili- ja vastuuvelvollisille. Lisäksi asialistalla on hallituksen täydentäminen yhdellä jäsenellä.

Kokouksen jälkeen tarjotaan osallistujille keväinen iltapala.

Tervetuloa!

Naurujoogaa & helppoja tapoja meditoida!

helmikuu 21st, 2011

MieTo ry ja Kyläkahvila Peukaloinen järjestävät lauantaina 19.3. teemailtapäivän, jolloin pääsee source link kokeilemaan follow link naurujoogaa sekä tutustumaan helppoihin tapoihin meditoida. Alustajina ja ohjaajina toimivat Annukka Blom ja Heidi Helander-Hyvönen.

Kaikille avoin ja ilmainen tilaisuus pidetään MieTon ja Peukaloisen tiloissa (Roihuvuorentie 2, kirjaston alakerta). Mukaan pääsee niin moni kuin sisään mahtuu. Tilaisuus alkaa kello 13 ja kestää noin 1,5 tuntia.

Kahvila avaa ovensa jo kello 11. Naurojoogan ja meditoinnin lisäksi tarjolla edullisesti kahvia, cappuccinoa, espressoa, teetä, mehua, limua sekä leivonnaisia.

Tilaisuuden mainos (pdf)

rencontre alger en france Lämpimästi tervetuloa!

enter

A-maze-ing Laughter

Kuva: Chris Huggins @ Flickr

get link MITÄ JA KUKA?

http://gsc-research.de/blog/post/2015/10/15/interview-beim-daf-zalando-bilfinger-prosiebensat1-media-wacker-neuson-dax/index.html?tx_t3blog_pi1[blogList][trackback]=1 Naurujooga
Naurun avulla opit vapautumaan sisäisistä jännityksistä, parannat keskittymis- ja oppimiskykyäsi, voimistat endorfiinin tuotantoa ja vahvistat keuhkoja sekä sydäntä. Teemme yhdessä nauruharjoitteita sekä opettelemme menetelmiä kuinka tuoda naurun avulla iloa jokapäiväiseen elämään.

http://www.siai.it/?ityies=iqcoption&b29=01 Mindfulness
Osa meditaation muodoista tähtää asioiden poissulkemiseen, mutta Mindfulness-tekniikan tavoite on päinvastainen: henkilö kiinnittää huomiota kaikkeen mikä tulee mieleen ja hyväksyy sen sellaisena kuin se on. Säännöllinen meditointi nostaa tutkitusti ihmisen hyvinvointia ja keskittymiskykyä. Tietoisuustaitojen harjoittelu vahvistaa immuunipuolustusjärjestelmää ja laskee stressihormonitasoja. Kokeilemme yhdessä erilaisia tapoja meditoida oman arjen keskellä.

24option com demo Annukka Blom työskentelee yksilön arjen sekä yrityksien hyvinvoinnin ja onnellisuuden lisäämiseen erikoistuneessa Onnellisuusopistossa. Annukka on innostava naurujoogaohjaaja, hyvinvointivalmentaja sekä NLP Practitioner.

binäre option pdf Heidi Helander-Hyvönen on kansainvälisesti koulutettu ratkaisukeskeinen valmennuksen ja työnohjauksen ammattilainen Almonda valmennus Oy:stä. Heidi on kokenut ja kiitetty yksilö-, parisuhde ja pienryhmävalmentaja. Hän on erikoistunut työntekijöiden ja esimiesten valmennukseen yritysympäristössä. Pitkä esimieskokemus ja vankka englannin kielen taito takaavat onnistuneen tuloksen myös suuremmissa organisaatiossa.

MieTossa tapahtuu viikolla 50

joulukuu 10th, 2010

go here Tiistaina 14.12. toimitilalla klo 10
Keilaamaan lähdetään klo 10.15 Herttoniemen metroasemalta
Kädentaitokerho klo 10 toimitilalla

source site Torstaina 16.12. toimitilalla klo 10
Elokuviin katsomaan ”The Town” Tennispalatsiin. Tapaaminen klo 10.50 Herttoniemen metriksellä.
”Touhukerho” toimitilalla

http://kokiqq.net/?ruuw=binary-option-robot-mobile&50e=80 Perjantaina 17.12. toimitilalla klo 10
Suunnittelemme seuraavan viikon ohjelman
Perinteinen ruokaperjantai

TERVETULOA TUTUSTUMAAN
Toimintaa joka tiistai, torstai ja perjantai

Syyskokouksen päätöksiä

joulukuu 2nd, 2010

MieTon syyskokouksessa 26.11. valittiin puheenjohtaja ja hallitus. Allekirjoittanut valittiin puheenjohtajaksi ja kiittää luottamuksesta. Hallituksen jäsenistöön tuli muutoksia. Pitkään hallituksessa palvelleet Heikki Elki, Eeva-Riitta Hirvonen ja Ulla Toivonen-Karjula halusivat jättää hallituspaikkansa muille. Myös Matti Frimanin tilalle valittiin uusi jäsen. Kiitokset tällä kertaa hallituksesta poisjääneille palveluksesta yhdistyksen päätöksenteossa.

Hallituksen kokoonpano 2011: Jouni Saarelainen, Kari Väisänen, Kari Peura, Kari Hakala, Ulla Korhonen ja Eija Luttinen. Uusi hallitus alkaa toimintansa vuoden alusta. Ensimmäinen kokous ja järjestäytyminen tammikuun aikana.

Toiminnantarkastajiksi valittiin Rea Luttinen ja Risto Lunkka, varatoiminnantarkastajiksi Lassi Rajamäki ja Matti Wallgren.

MieTossa tapahtuu viikolla 48

marraskuu 29th, 2010

Kaikki uudet ja vanhat tervetuloa toimintaan!

Tiistaina 29.11. toimisto ei ole auki, mutta keilaamaan lähdetään kello 10.15. Herttoniemen metroasemalta. Kyselyt Hessulta 040-589 0310.

Torstaina 2.12. tervetuloa toimistolle kello 10.00.

Perjantaina 3.12. toimisto avataan kello 10.00.. Ohjelmassa perinteinen ruokapiiri. Lisäksi tehdään yhdessä seuraavan viikon ohjelma.

Uimahallille ei mennä tällä viikolla.

Toimintasuunnitelma sekä arvot, toiminta-ajatus ja visio

marraskuu 28th, 2010

MieTon syyskokous pidettiin perjantaina 26.11.2010 yhdistyksen toimitiloissa. Kokous hyväksyi toimintasuunnitelman ja talousarvion vuodelle 2011. Lisäksi kokous vahvisti kevään ja syksyn aikana työn alla olleet MieTon arvot, toiminta-ajatuksen ja vision.

Toimintasuunnitelma 2011 (pdf, 127kt)
MieTon arvot, toiminta-ajatus ja visio

Yhteiskunnallinen yrittäjyys

marraskuu 27th, 2010

Kävin männä viikolla yhteiskunnallisen yrittäjyyden seminaaripäivillä Tampereella (ohjelma pdf-tiedostona). Yhteiskunnallinen yrityshän on sellainen, jossa voittoa ei jaeta omistajille vaan voitto kierrätetään yrityksen toiminnan kehittämiseen.

Yritysidea yleensä lähtee jostain epäkohdasta, jota halutaan omalla alueella korjata, esim. vanhusten hoito. Yhteisössä on havaittu, että vahustenhuolto alueella  on rempallaan, suuryritys X tuo vanhuksille kylmiä aterioita eikä tietenkään voi puuttua muihin asioihin esim. siivoukseen tms. Alueella syntyy ajatus hoitaa asia paremmin. Perustetaan oma alueellinen yritys, joka kilpailee vanhusten kotihoidosta muiden yrittäjien kanssa. Kilpailuetuna ei tarvitse olla hinta vaan parempi palvelu, työntekijöille maksetaan normaalia palkkaa.Yritys menestyy, laajenee ja alkaa tuottamaan voittoa. Voittoa ei jaeta yrityksen omistajille (jotka siis yleensä ovat niitä samoja alueen aktiiveja tai esimerkiksi yhdistyksiä, jotka idean alunperin keksivät), vaan voitto siirretään toiminnan kehittämiseen. Paitsi, että tämmöinen toiminta tuottaa parempaa palvelua alueen asukkaille, niin se tarjoaa oikeita avoimen markkinoiden työpaikkoja ihmisille.

Löytyisiköhän esimerkiksi Roihuvuoren alueelta tarvetta ja kiinnostusta yhteiskunnalliseen yrittämiseen?

Jari

Lisätietoa yhteiskunnallisesta yrittäjyydestä

Ilon ja huolen aiheita

marraskuu 6th, 2010

Maailman mielenterveyspäivänä 10.10.2010 MieTo kumppaneineen pyysi ihmisiä Helsingin rautatieasemalla kirjoittamaan ilon ja huolen aiheita maailman suurimpiin kirjeisiin.

Kuvia ihmisten viesteistä löydät MieTon kuva-albumista Flickrissä tai Facebookissa.

Rentoutus ja sydänmeditaatio ke 3.11. klo 18-19.30

lokakuu 25th, 2010

Mieto ry:n toimitilalla osoitteessa Roihuvuorentie 2, 00820 Helsinki. Bussit 80 ja 82 Herttoniemen metroasemalta pysähtyvät noin 100m päähän, autoille löytyy parkkitilaa viereisen koulun pihalta.

Tervetuloa rentoutumaan ja hiljentymään oman itsesi eli kaikkein arvokkaimman olennon ääreen. Tule sellaisena kuin olet, et tarvitse aiempaa kokemusta, pelkkä mielenkiinto ja avoin asenne riittävät. Tämä on myös sinulle, joka harjoitat näitä asioita päivittäin. Ryhmässä energia lisääntyy ja keskittyminen helpottuu, kun joku ohjaa ja antaa suuntaviivoja mihin ja miten ollaan menossa.

Asetumme kuuntelemaan oman sisimpämme viestejä ja nauttimaan hiljaisuudesta sekä siitä syntyvistä oivalluksista. Päästämme irti mielen hälinästä ja vain yksinkertaisesti asetumme olemaan se kuka todella olemme.

Tule mukaan nauttimaan yhteisestä hetkestä itsesi kanssa, tervetuloa.

Sanna Julkunen
Liikunnanohjaaja, hieroja, Thai-healingin terapeutti, näkijä

Ohjelma viikolla 43

lokakuu 22nd, 2010

Tiistaina 26.10.
Kokoontuminen klo 10 toimistolla. Pelataan petankkia jos sää sallii.
Klo 11.30 uintia Itäkeskuksen uimahallissa

Torstai 28.10.
Kokoontuminen klo 10 toimistolla. Ohjelma vielä avoinna.

Perjantai 29.10.

Ruokaperjantai toimistolla alkaen kello 10

Tervetuloa!