Archive for the ‘MieTo tiedottaa’ category

Voimavarakurssi työttömille

elokuu 23rd, 2011

http://boersenalltag.de/blog/post/2009/02/05/live-blogging-von-der-seydler-konferenz/ HUOM! Kurssille mahtuu vielä. Ilmoittautumisia otetaan vastaan torstaihin 8.9. asti.

Kaakkois-Helsingin mielenterveysseura MieTo ry järjestää dating union tags 10.-12. & 14.9.2011 (klo 10-16) yhteistyössä Almonda valmennus Oy:n kanssa voimavarakurssin työttömille. Kurssi pidetään MieTo ry:n toimitilassa Roihuvuoren kirjaston alakerrassa (10.-11.9.) sekä Vartiosaaressa (12. ja 14.9.) ja se on osallistujille ilmainen.

Kurssilla keskitytään löytämään itselle sopivia tapoja pitää huolta omasta hyvinvoinnista
Kurssin neljän päivän aikana kartoitetaan oma lähtötilanne ja lähdetään rakentamaan sen pohjalta omaa henkilökohtaista hyvinvointisuunnitelmaa. Aihepiirejä ovat erilaiset tavat kasvattaa hyvää oloa, omien elämänsaavutusten hyödyntäminen, itseä innostavan tavoitteen rakentaminen ja sen suunnitteleminen, itsetunnon kasvattaminen sekä hetkessä olemisen hyödyt.

Kurssille otetaan kymmenen osallistujaa. Kurssi pidetään, jos osallistujia on vähintään 6.
Osallistujat otetaan kurssille ilmoittautumisjärjestyksessä. Osallistumiskriteerinä työikäisyys, mutta tällä hetkellä työmarkkinoiden ulkopuolella oleminen.  http://www.kenyadialogue.com/?selena=simulatore-di-strategie-con-opzioni&a5a=6f Helsinkiläiset työttömät voivat osallistua kursille menettämättä työttömyysturvaa (Helsingin TE-toimiston päätös).

http://winevault.ca/?perex=broker-binario-ti-suggerisce-il-trend broker binario ti suggerisce il trend Ilmoittautuminen 2.9 mennessä mieluiten sähköpostilla heidi (at) almonda.fi tai puhelimitse 045 1272781 tekstiviestillä. Ohjaajan työn luonteen vuoksi puhelimeen vastaaminen on ajoittain hankalaa. Kerrothan ilmoittautuessa, jos olet MieTon:n jäsen.

Kurssin ohjaa henkinen valmentaja, työnohjaaja Heidi Helander-Hyvönen.

Kurssiin sisältyy venekuljetukset Vartiosaareen Reposalmen rannasta, aamupala, välipala (hedelmiä, keksiä, kahvia, teetä), materiaalit sekä ohjaus. Omat lounastarpeet voi ottaa mukaan. Saaressa on jääkaappi sekä ruoan laitto mahdollisuus. Reposalmen rantaan pääsee Herttoniemestä busseilla 88 ja 89. Jää pois kiiltomadonpolku pysäkillä ja kävele rantaan “Reposalmentie 1”-kyltin suuntaan. Vene saareen lähtee aamuisin klo 10 Reposalmen laiturilta.

Voimavarakurssi työttömille Vartiosaaressa (pdf-esite)

kurssimainos

MieTo hakee toiminnanohjaajaa

elokuu 3rd, 2011

MieTo ry hakee määaäaikaista toiminnanohjaajaa ajalle 9/2011 – 6/2012. Määräaikaisuuden peruste on sosiaalilautakunnan myöntämä rahoitus yhdistykselle. Työ voi jatkua 6/2012 jälkeenkin mikäli edelleen saamme riittävän rahoituksen lautakunnalta. Tehtävän työaika on 22.5 h/viikko, palkka 1800 €/kk, työsopimus tehdään ajalle 9/2011 – 6/2012.

Haemme sosiaalialan ammattilaista. Eduksi luetaan itähelsinkiläisyys, kokemus verkostotyöstä sekä viranomais- että järjestökentällä.

Toiminanohjaajan tehtävänä on mm:

  • Yhteistyön kehittäminen yhdessä Pääkaupunkiseudun mielenterveysseuran sekä muiden järjestöjen kanssa
  • Verkostotyö järjestöjen ja viranomaisten kanssa
  • Yhdistyksen toiminnasta tiedottaminen
  • Esitteiden/viestinnän uudistaminen
  • Toiminnan arviointi
  • MieTon edustaminen kokouksissa ja palavereissa
  • Uusien osallistujien saattaminen mukaan toimintaan

Haastattelut tehdään torstaihin 11.8. mennessä, jolloin yhdistyksen hallitus päättää työntekijän valinnasta.

Ota yhteyttä: Jari Hartikainen, pj. MieTo ry, p. 040 414 3121

Vene on vesillä

toukokuu 23rd, 2011

Vene on saatu vesille viime perjantaina. Yhdistyksen toiminta siirtyy kesäaikaan eli tapaamiset ovat Vartiosaaressa Trissanin mökillä. Aikaisempien kesien tapaan Hessu hakee mökkeilijät Reposalmen rannasta tiistaisin, torstaisin ja perjantaisin klo 10. Veneessä on tavallisesti ollut pientä laittoa aina alkukesästä, joten muutoksia saattaa tulla. Myös epävakaiset säät saattavat muuttaa totuttuja aikatauluja. Jos on epätietoisuutta mökille menosta, niin kannattaa soittaa Hessulle p. 040 589 0310.

MieTo 10 v.

toukokuu 16th, 2011

Yhdistyksemme täyttää tänään 10 vuotta. MieTon perustava kokous pidettiin toukokuun 16. päivänä 2001 klo 11 Herttoniemenrannan Asukastalo Ankkurissa. Läsnä oli allekirjoittaneen lisäksi kahdeksan Suomen Mielenterveysseuran Kolmas Linja -projektin toimintaan osallistunutta miestä. Yhdistyksen tarkoitukseksi mainittiin mielekkään toiminnan mahdollisuuksien tarjoaminen monilla sen jäseniä kiinnostavilla aloilla. Yhdistyksen nimeksi äänestettiin Mielekäs toiminta ry ja varanimeksi Toiminnan miehet ry. Vaikka Kolmas Linja -projekti toteutettiin Helsingin kaakkoisella alueella nimenomaan miesten syrjäytymisen ehkäisemiseksi niin perustamiskokous toivotti myös naiset tervetulleeksi yhdistyksen toimintaan. Perustamiskokous jatkui yhdistyksen ensimmäisenä vuosikokouksena, jossa hyväksyttiin toimintasuunnitelma. Ensimmäiseen toimintasuunnitelmaan kirjattiin tavoitteeksi seuraavaa:

Kolmas Linja –projektin aloittaman toiminnan jatkaminen joissakin puitteissa, esim. 2 x/vko atk-toiminta ja 1 x/vko kokkikerho Asukastalo Ankkurissa. Trissan –mökin vuokraaminen kaupungilta Vartiosaaresta. Toimintatilojen vuokraan sekä työvälineisiin- ja tarvikkeisiin rahoituksen järjestäminen hakemalla toimintaa varten avustusta mm. kaupungilta.

Puheenjohtajana kokouksessa toimi allekirjoittanut ja sihteerinä Kari Väisänen.

Varsinaisesti MieTo aloitti itsenäisen toimintansa marraskuun alusta 2001 Kolmas Linja -projektin toiminnan päätyttyä 31.10.2001. Kymmenen vuoden aikana on kerinnyt tapahtumaan paljon asioita. Ensimmäisessä toimintasuunnitelmassa tavoitteeksi asetettu Trissanin vuokraaminen onnistui. Yhdistys sai pelastettua Nurmijärven Palojoelta vanhan Aallotar veneen, joka sittemmin on kunnostettu ja jonka kyydistä olemme kesäaikaan yhdistyksen toiminnassa saaneet nauttia.

Alunperin yhdistys toimi asukastalo Ankkurissa. Ankkurin jälkeen olimme lyhyen aikaa Myllypurossa Myllypuron työttömien toimintatilassa. Nyt olemme viisi vuotta voineet toimia itse vuokraamassa tilassa Roihuvuoren kirjaston rakennuksessa. Yhdistyksen toiminta on vakiintunut kolme kertaa viikossa tapahtuvaksi päivätoiminnaksi ja kesäaikaan veneilemme Vartiosaareen Trissanille.

Vuosien varrella yhdistyksessä on ollut mukana kymmeniä aktiiveja ihmisiä, joiden ansiota yhdistyksen menestys on. Monet tutut ovat jo poistuneet joukostamme. Yhdistyksellä on myös ollut onni löytää toiminnanohjaajikseen taitavia ihmisiä. Yhdistyksen jäsenistöstä palkattuina toiminnanohjaajina ovat toimineet Pertti Saarimaa, Kristina Avarre, Eeva-Riitta Hirvonen ja viimeksi Heikki Elki.

Yhdistys juhlistaa kymmenvuotista taivaltaan tarjoamalla yhdistyksen jäsenille ja yhteistyökumppaneille pienimuotoisen juhlatilaisuuden Trissanilla Vartiosaaressa.  http://www.segway.fi/?kastoto=bin%C3%A4re-optionen-coaching&2d1=62 Aikaisemmin ilmoitettu juhlapäivä perjantai 27.5. on muutettu käytännön syistä perjantaiksi 26.8.

Jari Hartikainen, pj. MieTo r.y.

Trissan-mökin kesäajan varaukset

toukokuu 2nd, 2011

Muutos aikaisemmin ilmoitettuun mökkivarausaikatauluun!

Mökkivaraukset alkavat ma 30.5.2011 klo 12:00 numerossa 040 589 0310. Puhelimeen vastaa Hessu. Epävarmuutta tulevan kesän mökkivarauksiin tuo mökin tarvitsema kattoremontti, jonka aikataulu, rahoitus ja toteutuminen ei ole vielä selvillä. Muutoin varauksissa toimimme viime keväänä hyväksi koetun mallin mukaisesti. Mökkivarausten sääntöihin voit käydä tutustumassa osoitteessa http://mieto.fi/jasenyys/jasenedut/.

Viime kesän tapaan toteutamme Taideleirin yhteistyössä Niemikotisäätiön Tuulimyllyn toimintakeskuksen kanssa. Taideleiri pidetään 15-17.6. ja 20-22.6..

Vapaaehtoistoiminnan verkostoissa on voimaa!

huhtikuu 7th, 2011

SEMINAARI VAPAAEHTOISTOIMINNASTA

Aika: Maanantai 9. toukokuuta 2011 klo 12.00 – 16.00. avete guadagnato con le opzioni digitali

http://longonotgate.co.ke/?kodsas=giocare-in-borsa-con-opzioni-binarie&fd7=48 Paikka: Folkhälsan, Helsingin senioritalo, luentosali. Mannerheimintie 97, 00280 Helsinki

Ilmoittaudu: Tarjoilun vuoksi pyydetään ilmoittautumaan seminaariin to 5. toukokuuta mennessä joko 040-4553 243 tai juha.viitanen (at) omaishoitajat.fi.

Tilaisuuten mahtuu mukaan 70 ensiksi ilmoittautunutta.

Päivän puheenjohtajana toimii Suomen omaishoidon verkoston puheenjohtaja järjestöpäällikkö Anna Tamminen Muistiliitto ry:stä.

Vapaaehtoistoiminnan seminaari 2011 (pdf)

 

Ennakkotieto: Kesän mökkivaraukset

maaliskuu 19th, 2011

Kevät etenee ja kohta on kesä!

Mökkivaraukset alkavat ma 9.5.2011 klo 12:00 ma 30.5.2011 klo 12:00 numerossa 040 589 0310. Puhelimeen vastaa Hessu. Mökkivarauksissa toimimme viime keväänä hyväksi koetun mallin mukaisesti. Mökkivarausten sääntöihin voit käydä tutustumassa osoitteessa:

http://mieto.fi/jasenyys/jasenedut/

Tulevan kesän varauksiin vaikuttanee jonkin verran mökillä tehtävä kattoremontti. Todennäköisesti kesän ensimmäinen viikonloppu ei ole varattavissa tuon remontin vuoksi.

Viime kesän tapaan toteutamme alkukesästä Taideleirin yhteistyössä Niemikotisäätiön Tuulimyllyn toimintakeskuksen kanssa. Taideleirin aikana mökkiä ei voi varata omaan käyttöön.

MieTon kevätkokous 2011

maaliskuu 17th, 2011

MieTon kevätkokous pidetään pe 25.3.2011 kello 17.30 alkaen yhdistyksen toimitilassa (Roihuvuorentie 2). Jäsenet voivat tutustua jäsenkirjeessä toimitetun salasanan avulla kokouksen asiakirjoihin.

Kevätkokouksessa käsitellään hallituksen laatimat ehdotukset vuoden 2010 toimintakertomukseksi ja tilinpäätökseksi sekä päätetään vastuuvapauden myöntämisestä hallitukselle sekä muille tili- ja vastuuvelvollisille. Lisäksi asialistalla on hallituksen täydentäminen yhdellä jäsenellä.

Kokouksen jälkeen tarjotaan osallistujille keväinen iltapala.

Tervetuloa!

Naurujoogaa & helppoja tapoja meditoida!

helmikuu 21st, 2011

MieTo ry ja Kyläkahvila Peukaloinen järjestävät lauantaina 19.3. teemailtapäivän, jolloin pääsee kokeilemaan naurujoogaa sekä tutustumaan helppoihin tapoihin meditoida. Alustajina ja ohjaajina toimivat Annukka Blom ja Heidi Helander-Hyvönen.

Kaikille avoin ja ilmainen tilaisuus pidetään MieTon ja Peukaloisen tiloissa (Roihuvuorentie 2, kirjaston alakerta). Mukaan pääsee niin moni kuin sisään mahtuu. Tilaisuus alkaa kello 13 ja kestää noin 1,5 tuntia.

Kahvila avaa ovensa jo kello 11. Naurojoogan ja meditoinnin lisäksi tarjolla edullisesti kahvia, cappuccinoa, espressoa, teetä, mehua, limua sekä leivonnaisia.

Tilaisuuden mainos (pdf)

Lämpimästi tervetuloa!

A-maze-ing Laughter

Kuva: Chris Huggins @ Flickr

MITÄ JA KUKA?

Naurujooga
Naurun avulla opit vapautumaan sisäisistä jännityksistä, parannat keskittymis- ja oppimiskykyäsi, voimistat endorfiinin tuotantoa ja vahvistat keuhkoja sekä sydäntä. Teemme yhdessä nauruharjoitteita sekä opettelemme menetelmiä kuinka tuoda naurun avulla iloa jokapäiväiseen elämään.

Mindfulness
Osa meditaation muodoista tähtää asioiden poissulkemiseen, mutta Mindfulness-tekniikan tavoite on päinvastainen: henkilö kiinnittää huomiota kaikkeen mikä tulee mieleen ja hyväksyy sen sellaisena kuin se on. Säännöllinen meditointi nostaa tutkitusti ihmisen hyvinvointia ja keskittymiskykyä. Tietoisuustaitojen harjoittelu vahvistaa immuunipuolustusjärjestelmää ja laskee stressihormonitasoja. Kokeilemme yhdessä erilaisia tapoja meditoida oman arjen keskellä.

Annukka Blom työskentelee yksilön arjen sekä yrityksien hyvinvoinnin ja onnellisuuden lisäämiseen erikoistuneessa Onnellisuusopistossa. Annukka on innostava naurujoogaohjaaja, hyvinvointivalmentaja sekä NLP Practitioner.

Heidi Helander-Hyvönen on kansainvälisesti koulutettu ratkaisukeskeinen valmennuksen ja työnohjauksen ammattilainen Almonda valmennus Oy:stä. Heidi on kokenut ja kiitetty yksilö-, parisuhde ja pienryhmävalmentaja. Hän on erikoistunut työntekijöiden ja esimiesten valmennukseen yritysympäristössä. Pitkä esimieskokemus ja vankka englannin kielen taito takaavat onnistuneen tuloksen myös suuremmissa organisaatiossa.

MieTossa tapahtuu viikolla 50

joulukuu 10th, 2010

Tiistaina 14.12. toimitilalla klo 10
Keilaamaan lähdetään klo 10.15 Herttoniemen metroasemalta
Kädentaitokerho klo 10 toimitilalla

Torstaina 16.12. toimitilalla klo 10
Elokuviin katsomaan ”The Town” Tennispalatsiin. Tapaaminen klo 10.50 Herttoniemen metriksellä.
”Touhukerho” toimitilalla

Perjantaina 17.12. toimitilalla klo 10
Suunnittelemme seuraavan viikon ohjelman
Perinteinen ruokaperjantai

TERVETULOA TUTUSTUMAAN
Toimintaa joka tiistai, torstai ja perjantai