Aamu-uintia stadikalla ja lounasjazzia teatteri Savoyssa!!

25.05.2018 kirjoitti MieTo ry Ei kommentteja »

Aamuvirkuille uintia stadikalla maanantaisin 28.5 alkaen, kokoontuminen uimastadionin portilla

Hammarsjköldintie 5 klo. 8.15.

Hilpi hoitaa sisäänpääsyn.

Nyt joukolla karistamaan unet silmistä !!

 

 

Lounasjazz teatteri Savoyssa tiistaina 29.5 Kasarmink.46-48

Esiintyy UMO & Jukka Eskola

 Kevätkauden viimeinen lounaskonsertti on soul ja bossa nova painotteista.

Kokoontuminen teatterin edessä klo 11.30.

Tomppa järjestää liput.

.

Toinimintapäiva Kiekolla on toki myös tiistaina ja torstaina sekä perjantaina, jolloin Ritva loihtii  makoisat syömiset.

Tilaisuudet ovat maksuttomia jäsenille ja siksi pyrkiville!

MHAW -tapahtuma rantautuu Kiekkoon!

20.05.2018 kirjoitti MieTo ry Ei kommentteja »

http://www.sme-ae.it/?bioske=migliori-broker-nel-trading-on-line&d39=ad LÄMPIMÄSTI TERVETULOA MHAW -hyvää mieltä kulttuurista- tapahtumaan Vartiosaaren toimintakeskus Kiekkoon! Ohjattua toimintaa on tiistaina 22.5, torstaina 24.5 sekä perjantaina 25.5.

Tapahtuma on ilmainen ja tarkoitettu MieTo ry:n jäsenille ja jäseniksi aikoville sekä Niemikotisäätiön asiakkaille ja ohjaajille. Saaressa liikkuminen ei sovellu liikuntarajoitteisille koska saaren maasto on epätasaista ja haasteellista liikkua.

Tänä vuonna tapahtuman teemana on ”Merellisen saaripuutarhan loistosta mielen ja kehon hyvinvointiin.”

Kokoontuminen tapahtumapäivinä klo 10.00 alkaen os. Airoranta 1 (Tammisalon venesatama).

Kuljetus saareen  ja sieltä takaisin tapahtuu toiminnanohjaajan kuljettamalla moottoriveneellä, matka kestää noin 5 min/suunta. HUOM: veneeseen mahtuu kerrallaan 4-5  henkeä kuskin lisäksi. Toiminnanohjaajan puh. on: 041-8079262.

 

http://mediaeffectivegroup.pl/?jiiopaa=opcje-binarne-mlm&bf4=1e Tiistai 22.5.

Aamiainen: noin klo 10-11.15

Ohjattua ulkojoogaa: noin klo 11.20-12

Muina aktiviteetteina joogan tilalle oman mielenkiinnon mukaan mm. ohjattu luontopolku, ongintaa, tikanheittoa, saunomista rantasaunassa, auringonottoa ja rohkeimmille uimista merivedessä!

Grillausta: klo 12 alkaen ulkona

Päiväkahvit: 13.30

Paluukuljetukset: klo 14 alkaen.

 

see url Torstai 24.5.

Aamiainen: noin klo 10-11.15

Ohjattua ulkojoogaa: noin klo 11.20-12

Muina aktiviteetteina joogan tilalle mm. kankaanpainantaa luonnonkasveilla ja kukilla, saunomista, auringonottoa tai uimista.

Lounas: klo 12 alkaen

Päiväkahvit: 13.30

Paluukuljetukset: klo 14 alkaen

 

Disagguagliante liquefaceste sforarono http://mysarlogs.com/go34fs/

vastaava mestari doppelmayr lift lama dari biasanya. Tunggu saja sampai masuk tampilan SAMSUNG Galaxy Selamat…