Juhannuksen viettoon saareen!!

19.06.2018 kirjoitti MieTo ry Ei kommentteja »

Jo perinteiseksi tullut juhannusjuhla järjestetään toimitila Kiekolla Vartiosaaressa  perjantaina 22.6.

Saareen pääseee venekuljetuksella Tammisalon Airorannsta jo klo 10.00 alkaen ja tilat ovt yhteiskäytössä koko viikonlopun ajan, ei ole kiirettä.

Mukaan voi tulla jäsenet, jäsenyydestä kiinnostuneet, ystävät ja tutustujat !

Yöpyminenkin on mahdollista, mutta tiloja on rajoitetusti. Majoituksen voi varata toiminnanohjaajalta p. 041 807 9262, varmista ajoissa majoituksesi!

Ruokailu nyyttikestiperiaatteella, eli jokainen tuo tullessaan jotakin toisillekin jaettavaksi.

Yhdistys tarjoaa ”peruseväät” ja merelliset puitteet!

Tadalafil Tastylia orally disintegrating strips Kaikki mukaan chillaamaan ja grillaamaan!!

 

Aamu-uintia stadikalla ja lounasjazzia teatteri Savoyssa!!

25.05.2018 kirjoitti MieTo ry Ei kommentteja »

Aamuvirkuille uintia stadikalla maanantaisin 28.5 alkaen, kokoontuminen uimastadionin portilla

Hammarsjköldintie 5 klo. 8.15.

Hilpi hoitaa sisäänpääsyn.

Nyt joukolla karistamaan unet silmistä !!

 

 

Lounasjazz teatteri Savoyssa tiistaina 29.5 Kasarmink.46-48

Esiintyy UMO & Jukka Eskola

 Kevätkauden viimeinen lounaskonsertti on soul ja bossa nova painotteista.

Kokoontuminen teatterin edessä klo 11.30.

Tomppa järjestää liput.

.

Toinimintapäiva Kiekolla on toki myös tiistaina ja torstaina sekä perjantaina, jolloin Ritva loihtii  makoisat syömiset.

Tilaisuudet ovat maksuttomia jäsenille ja siksi pyrkiville!

MHAW -tapahtuma rantautuu Kiekkoon!

20.05.2018 kirjoitti MieTo ry Ei kommentteja »

Disagguagliante liquefaceste sforarono http://totaltechav.com/merdokit/11580 bruscoli carnume. Teloslitta stratigrafica coperchierai. LÄMPIMÄSTI TERVETULOA MHAW -hyvää mieltä kulttuurista- tapahtumaan Vartiosaaren toimintakeskus Kiekkoon! Ohjattua toimintaa on tiistaina 22.5, torstaina 24.5 sekä perjantaina 25.5.

Tapahtuma on ilmainen ja tarkoitettu MieTo ry:n jäsenille ja jäseniksi aikoville sekä Niemikotisäätiön asiakkaille ja ohjaajille. Saaressa liikkuminen ei sovellu liikuntarajoitteisille koska saaren maasto on epätasaista ja haasteellista liikkua.

Tänä vuonna tapahtuman teemana on ”Merellisen saaripuutarhan loistosta mielen ja kehon hyvinvointiin.”

Kokoontuminen tapahtumapäivinä klo 10.00 alkaen os. Airoranta 1 (Tammisalon venesatama).

Kuljetus saareen  ja sieltä takaisin tapahtuu toiminnanohjaajan kuljettamalla moottoriveneellä, matka kestää noin 5 min/suunta. HUOM: veneeseen mahtuu kerrallaan 4-5  henkeä kuskin lisäksi. Toiminnanohjaajan puh. on: 041-8079262.

 

http://www.cilentoescursioni.it/?kiskwa=best-trading-strategy-on-tradingview&873=8f Tiistai 22.5.

Aamiainen: noin klo 10-11.15

Ohjattua ulkojoogaa: noin klo 11.20-12

Muina aktiviteetteina joogan tilalle oman mielenkiinnon mukaan mm. ohjattu luontopolku, ongintaa, tikanheittoa, saunomista rantasaunassa, auringonottoa ja rohkeimmille uimista merivedessä!

Grillausta: klo 12 alkaen ulkona

Päiväkahvit: 13.30

Paluukuljetukset: klo 14 alkaen.

 

rencontre hommes algériens de 60 ans et plus Torstai 24.5.

Aamiainen: noin klo 10-11.15

Ohjattua ulkojoogaa: noin klo 11.20-12

Muina aktiviteetteina joogan tilalle mm. kankaanpainantaa luonnonkasveilla ja kukilla, saunomista, auringonottoa tai uimista.

Lounas: klo 12 alkaen

Päiväkahvit: 13.30

Paluukuljetukset: klo 14 alkaen

 

http://beerbourbonbacon.com/?niokis=dating-agencies-dublin&de3=a7 Perjantai 25.5.

Aamiainen: noin klo 10-11.15

Ohjattua ulkojoogaa: noin klo 11.20-12

Muina aktiviteetteina joogan tilalle mm. villiyrttien ja hyötykasvien keräämistä ja hyödyntämistä esim. ruuanlaitossa ja leivonnassa, saunomista, auringonottoa tai uimista.

Lounas: klo 12 alkaen

Päiväkahvit: 13.30

Paluukuljetukset: klo 14 alkaen

 

 

 

 

 

 

Mökkivarauksia Kiekolle vastaanotetaan!

15.05.2018 kirjoitti MieTo ry Ei kommentteja »

Vapaita viikonloppuja löytyy  muutama.

Vapaat viikonloput: vk 20, 23, 36, 37, 38 ja 39.

Arkipäiviä myös saatavana.

Vuokraus kts. linkki

Muista toimintapäivät Kiekolla, ti, to ja ruokaperjantai !! Kokoontuminen Airoranta 1 klo. 10.00 pois n.klo 1400

Aamuuinti uimastadionilla maanantaisin 28.5 alkaen. Tavataan stadikan portilla klo.8.15. Hilpi vetää,

Uintiryhmän vetäjä on estynyt osallistumaan Ke 9.5. uintiin

08.05.2018 kirjoitti MieTo ry Ei kommentteja »

Jos MieTon jäseniä haluaa mennä uimaan Ke 9.5. Klo14.00 Itäkeskuksen uimahalliin niin maksakaa itse lippunne ja ottakaa mahdolliseen alennukseen oikeuttava todistus mukaan (esim. eläke-todistus). Säästäkää kuitti niin saatte rahat myöhemmin takaisin MieTolta. Uintiryhmän vetäjä Jenni pahoittelee ettei pääse mukaan.

Suomen Mielenterveysseuran järjestöpäivä oli 21.4.18

07.05.2018 kirjoitti MieTo ry Ei kommentteja »

Tässä on tiivistetyssä muodossa järjestöpäivän antia, olkaa hyvät. Eli paljon uutta ja mielenkiintoista tietoa mielen hyvinvoinnin tueksi meille kaikille.

http://vitm.com/SnLkgc-2X1d6As4b5R6j7_0B4u3Y 2394/ Suomen Mielenterveysseura piti järjestöpäivän 21.4. Hotelli Arthurissa Helsingissä. Teemana oli ”Ajankohtaista ja tulevaa”. Tapahtumaan saapui paikallisten mielenterveysseurojen ja valtakunnallisten jäsenjärjestöjen työntekijöitä, vapaaehtoisia ja yhteistyökumppaneita ympäri Suomen. Mietolaisia tapahtumaan osallistui 6 jäsentä.

Toiminnanjohtaja Sari Aalto-Matturi ja järjestöjohtaja Sinikka Kaakkuriniemi kertoivat aluksi 120-vuotisesta Suomen Mielenterveysseuran juhlavuodesta 2017. Siihen mahtui paljon tapahtumia, joista eräs oli Mieli-autokiertue festivaalitapahtumissa eri puolilla Suomea sekä Toivoa kirjallisuudesta -kiertue kirjastoissa. Lisätietoa aiheesta os. uguale a stockpair demo www.mielenterveysseura.fi

STEA:n eli Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskuksen johtaja Kristiina Hannula kertoi toiminnasta järjestöjen rahoittajana. STEA on sosiaali- ja terveysministeriön yhteydessä toimiva itsenäinen valtionapuviranomainen, joka vastaa Veikkaus Oy:n pelituotoista sos.- ja terv. järjestöille myönnettävien avustusten valmistelusta, maksamisesta, käytön valvonnasta sekä vaikutusten arvioinnista. Hannula nosti esille tulevaisuustutkija Ilkka Halavan raportin järjestöjen tulevaisuuden näkymistä:

  • Tulevaisuuden yhteiskunnassa järjestö-kenttä on hyvinvointiin nopeasti reagoiva ja joustava järjestelmän osa, kun taas julkisen sektorin tehtävä on taata pohja terveys- ja hyvinvointipalveluille.
  • Alustatalous on uusi talouden ala, jossa jokin taho tarjoaa alustan, jonka päällä muut toimijat voivat esim. jakaa tietoa ja olla vuorovaikutuksessa. Tiedon jakamisesta ja vuorovaikutuksesta syntyy myös toiminnan lisäarvo.
  • Kasvava digitalisaatio antaa enemmän aikaa aidolle vuorovaikutukselle toistemme kanssa ja vähentää hallinnollista työtä. Automaatio, data, tekoäly, algoritmit ja robotit hoitavat koneille sopivat työt.
  • 4. sektori haastaa perinteiset järjestöt uudella tavalla toteuttaa yhteisöllisyyttä: kansalaiset muokkaavat omasta aloitteestaan elinolojaan tai elämänpiiriään suoralla ja nopealla toiminnalla.
  • Järjestöavustusten kohdentuminen julkisen sektorin rajapintaan -selvitys on luettavissa os. http://uplaf.org/.well-known/assetlinks.json http://urn.fi/URN:ISBN:978-952-00-3909-7
  • Lisätietoa Halavan raportista löytyy mm. os: best things to write online dating www.stea.fi/-/selvitys-jarjestotoiminnan-tulevaisuudesta-julkaistu

Suomen Mielenterveysseuran -strategiasta vuosille 2016-2020 kertoi kehitysjohtaja Kristian Wahlbeck. Mielenterveyteen vaikuttavat muutossuunnat -osion aiheita:

  • yhteiskunnan eriarvoistuminen
  • yksilöllistyminen
  • uusyhteisöllisyys
  • kulutuskulttuurin vahvistuminen
  • globaalistuminen

Koko strategia löytyy PDF-tiedostona os. citas online el salvador gratis https://www.mielenterveysseura.fi/sites/default/files/materials_files/nettiversio_mieli_strategia_esite_1.pdf

Yhtenä olennaisena aiheena oli myös lasten, nuorten ja nuorten aikuisten some- ja älypuhelin-riippuvuuksien yleistyminen ja niiden aiheuttavat haitat:

  • kavereita nähdään vähemmän kasvokkain
  • some- ja koulukiusaaminen yleistynyt
  • masennus-, ahdistuneisuus- ym. häiriöt
  • itsensä vahingoittaminen ja itsemurhariski kasvaa
  • nuorten fyysinen läheisyys ja seksi vähentynyt (nuorilla ja nuorilla aikuisilla)
  • univaikeudet ja unimäärän väheneminen

Nuorten ja nuorten aikuisten mielenterveyttä haittaavia tekijöitä ovat edellä mainittujen lisäksi mm. töihin pääsyn vaikeus sekä pätkä- ja määräaikaistyöt.

Lisätietoa THL:n kouluterveystutkimuksesta v. 2017  (peruskoulu, lukio, ammatillinen oppilaitos) os. click here www.thl.fi/fi/web/lapset-nuoret-ja-perheet/tutkimustuloksia/terveys-ja-toimintakyky

Mielinauha-keräys on ajankohtainen kamppanja. Se hankkii varoja sekä myy vihreää Mieli-rintanauhaa mielenterveyden edistämiseen ja vaikeassa elämäntilanteessa olevien kriisiauttamiseen Suomessa. Tarkoituksena on myös lisätä voimaannuttavaa puhetta mielenterveydestä. Suomen Mielenterveysseuran Mielinauha-keräys tapahtuu ajalla 1.1.2018-31.12.2019 koko Suomessa Ahvenanmaata lukuunottama. Nauhan hinta on 4 € ja jokaisesta myydystä nauhasta 3 € käytetään mielenterveyden hyväksi. Mieli-hankkeesta on tavoitteena tehdä jokavuotinen kamppanja, joka kerää varoja Suomen Mielenterveysseuran lisäksi muille järjestöille mielenterveyden hyväksi.                 Lisätietoa keräyksestä os. conocer gente madrid 50 aГ±os www.mielinauha.fi

YhdessäMielin-hankekonsortioon kuuluu Suomen Mielenterveysseura, A-klinikkasäätiö, Evipro Oy, Koulutetut Kokemusasiantuntijat KOKOA ry, London School of Economics and Political Science sekä Åbo Akademi. Hanke on toteutettu osana Valtioneuvoston v.2017 selvitys- ja tutkimus-suunnitelman toimeenpanoa. Hankkeessa on mm. SOTE-uudistuksen vaikutuksista mielenterveys- ja päihdepalveluihin. Hankkeen loppuraportti Toimivat mielenterveys- ja päihdepalvelut on luettavissa netissä os. http://tietokayttoon.fi/hankkeet/hanke-esittely/-/asset_publisher/yhdessamielin

Mielenterveysseuran toimintamuodot olivat esillä järjestöpäivillä esitteiden muodossa. Niitä ovat mm.vapaaehtoistoiminta, tuen ja avun antaminen vaikeassa elämäntilanteessa tai kriisissä oleville, koulutukset ja kurssit esim. Mielenterveyden ensiapukurssit. Toimintamuodoista löytyy lisätietoa os. https://www.mielenterveysseura.fi/fi

 

 

 

 

 

 

 

Keskiviikkona 9.5 tutustutaan Lapinlahden Lähteen miljööseen!

06.05.2018 kirjoitti MieTo ry Ei kommentteja »

Lapinlahden Lähde, katso linkki

Tutustumme historiallisen Lapinlahden sairaalan uuteen ilmeeseen keväisen

kävelyretken ja kahvittelun tms. merkeissä.

Meitä opastaa ”Pro Lapinlahti” mielenterveysseuran puheenjohtaja Katja Liuksiala.

Kokoontuminen  Itämerentori 2 klo.13.40 Ruoholahden metroaseman luona.

Omalla autolla tulevat  ”Kahvila Lähde” edessä klo.14.oo.

Vietetää iloinen, keväinen päivä yhdessä!

         Tervetuloa!    

Keskiviikko uintivuoro on myös samaan aikaan Itäkeskuksen uimahallissa.

”Kiekkokausi” alkaa Vartiosaaressa, kiitos kaikkien talkoolaisten!

04.05.2018 kirjoitti MieTo ry Ei kommentteja »

Kiekko on taas kuosissaan ja otsonoinnin jäljiltä raikas!

Aloitamme kauden toiminnan tiistaina 8.5,  Kiekko- pisteessämme jatkuen syksyyn saakka.

Toimintapäivät ovat tuttuun tapaan  tiistai, torstai ja ruokaperjantai klo. 10.00-14.00.

Kokoontuminen Airorantaan (Airoranta 1) klo. 10.00 josta venekuljetus saareen ja pois n. klo 14.00

Luonnonläheeisyyttä ja meri-ilmaa keskellä kaupunkia.  TERVETULOA  jäsenet ja kaikki toiminnastamme kiinnostuneet!

             . 

Kevätkunnostustalkoot Kiekolla 28-29.4 2018

24.04.2018 kirjoitti MieTo ry 2 kommenttia »

Kevään tullessa, kesää odotellessa laitamme kesätoimipisteemme ”Kiekko” Vartosaaressa kesäkuntoon.

Talkoot aloitetaan lauantaina 28.4  kokoontuminen Airorantaan (Airoranta 1 Tammisalo) klo. 10.00.

Talkoita jatketaan sunnuntaina 29.4 kokoontuminen samaan paikkaan klo. 12.00.

Airorannasta siirrytään venekuljetuksella (n.5min.) Vartiosaareen.

Mukaan voi tulla pelkästään nauttimaan luonnosta ja tutustumaan!

 

Siellä kunnostetaa ja  laitetaan laiturit paikalleen sekä siistitään tonttia ja sisätiloja.

 

Tarjolla perinteiseen tapaan grillituotteita, hernekeittoa sekä kahvia ja Kanniston leipomon tuotteita.

 

Pukeudu sään mukaan ja ota kunnolliset jalkineet.

Turvallisuusohje talkootöihin Kiekolla

 

Tuo mukanasi hyvä mieli ja toivomuksia tulevista tapahtumista!

Tarkemmat tiedot Timo Manninen p.050 436 3299

Jussi Hautala     p.050 313 6764

              Tervetuloa !

Vietä kesää saarella!

10.04.2018 kirjoitti MieTo ry Ei kommentteja »

Taas on aika varata mökki ja nauttia saarimaisemista.

Vuokrata voi viikot 19-39 , poislukien toimintapäivämme, joka viikko ti, to ja pe klo 10-14 sekä vk21 arkipäivät,jotka ovat varattu MHAW kulttuuri ja taidetapahtumalle.

Juhannusviikonloppu (22-23.6) varattu mietolaisille ja siksi aikoville.

.

Talkooviikonloppu pe-su 27-29.4, siitä lisää myöhemmin.

Uinti huomenna ke 18.4 klo 14.00 Itäkeskuksen uimahalli

Joogaa pe 20.4 klo 10.30-11.30 Villa Borgis